TRX

Allenamento innovativo che sfrutta il peso del corpo per acquistare forza, elasticità ed equilibri. Coinvolge ogni parte del corpo. Ottimo per atleti sportivi ma anche per chi necessita di esercizi di riabilitazione muscolare.

Virginia

Muscolare

45 min

Giovedì: 10:00-10:45

TRX

Programmazione Corsi

Aerobico

Muscolare

Posturale

Over 60

Tipologia Corso:

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